Smoothie au melon

par poune  -  30 Août 2011, 12:00  -  #APERITIFS ET BOISSONS

Smoothie très frais. Mon fils l'adore !!


smoothie-melon-4.JPG

 

Ingrédients pour 4 personnes :

 

 

 1 melon

 2 yaourts natures

 1 petit citron ou ½ gros citron

 1 sachet de sucre vanillé

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 Préparation :

 

smoothie-melon-5.JPG

 

Mettre vos yaourths au congélateur pendant 30 min environ avant de préparer votre smoothie.

Vider votre melon de ses pépins. Presser le citron.

 

Mettre la chair du melon, les yaourths, le jus du citron et le sucre vanillé dans le blender.

 

Mixer et servir le plus tôt possible

 

A votre santé !

 

 

 smoothie melon 2

 

 

a

Isa 02/09/2011 06:51


Bonne idée.... Je vais essayer très vite ce sympathique smoothie.


poune 05/09/2011 13:33



Tu me donneras ton avis !! merci



Asmali 31/08/2011 16:21


hummmm rafraichissant!!


Poucinette 30/08/2011 13:14


oh le beau milshake